TEXTS 13-14 समं कायशिरोग्रीवंधारयन्न् अचलं स्थिरः ।सम्प्रेक्ष्य नासिकाग्रं स्वंदिशश्चानवलोकयन् ॥ १३…

TEXTS 11-12 शुचौ देशे प्रतिष्ठाप्यस्थिरम् आसनम् आत्मनः ।नात्युच्छ्रितं नातिनीचंचैलाजिनकुशोत्तरम् ॥…

TEXT 10 योगी युञ्जीत सततम्आत्मानं रहसि स्थितः ।एकाकी यतचित्तात्मानिराशीर् अपरिग्रहः ॥ १० ॥ yogī…

TEXT 9 सुहृन्मित्रार्युदासीनमध्यस्थद्वेष्यबन्धुषु ।साधुष्व् अपि च पापेषुसमबुद्धिर् विशिष्यते ॥ ९ ॥…

TEXT 8 ज्ञानविज्ञानतृप्तात्माकूटस्थो विजितेन्द्रियः ।युक्त इत्य् उच्यते योगीसमलोष्ट्राश्मकाञ्चनः ॥ ८…

TEXT 7 जितात्मनः प्रशान्तस्यपरमात्मा समाहितः ।शीतोष्णसुखदुःखेषुतथा मानापमानयोः ॥ ७ ॥ jitātmanaḥ…

TEXT 6 बन्धुर् आत्मात्मनस् तस्ययेनात्मैवात्मना जितः ।अनात्मनस् तु शत्रुत्वेवर्तेतात्मैव शत्रुवत् ॥ ६…

TEXT 5 उद्धरेद् आत्मनात्मानंनात्मानम् अवसादयेत् ।आत्मैव ह्य् आत्मनो बन्धुर्आत्मैव रिपुर् आत्मनः ॥ ५…

TEXT 4 यदा हि नेन्द्रियार्थेषुन कर्मस्व् अनुषज्जते ।सर्वसङ्कल्पसन्न्यासीयोगारूढस् तदोच्यते ॥ ४ ॥…

TEXT 3 आरुरुक्षोर् मुनेर् योगंकर्म कारणम् उच्यते ।योगारूढस्य तस्यैवशमः कारणम् उच्यते ॥ ३ ॥ ārurukṣor…